网球技术:如何更好预判对手的发球?

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当在场上进行击球时,我们会面对不同类型发球,就拿场上的快发球球来说,有时会因为来球的速度过快而错过良好的时机同理对于场上的慢球也是同样的道理,那对于此类问题在我们在网球培训机构中进行了练习时该如何来进行回击呢?

信不信由你,很多时候优秀选手在对方球还没有完全发出来的时候就已经预判好了对方的发球路线。你接不好对手的发球,是因为你没预判好他的发球。网球是一项考验智慧的运动,优秀的球员往往可以通过种种方式解
信不信由你,很多时候优秀选手在对方球还没有完全发出来的时候就已经预判好了对方的发球路线。你接不好对手的发球,是因为你没预判好他的发球。网球是一项考验智慧的运动,优秀的球员往往可以通过种种方式解读对手的发球,提前做出正确的判断和准备,掌握下面六个技巧,你也将成为接发高手。

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1、记住对手的发球习惯

对于在场上的发球快的对手来说,我们在进行回击时会因为他们的旋转和落点控制,让发球成为球员必备的武器,对手如果发球很快,那么我们没有多少反应时间当在场上面对小引拍的来球时,这时只需要直接打回去就行。当对手的发球的很慢,我们貌似有很多准备时间,分腿垫步、引拍、转体、随挥,但是由于慢速发球的球速慢落点比较浅的话,这样会很容易打下网,那我们在网球培训机构中进行练习时,该如何来进行回击呢?

你的对手不是费德勒,他不大可能擅长所有类型的发球。因此他在特定情形下的发球选择往往具有固定的倾向,你应该在心中默默统计对手在
何时选择了何种发球,很快你就能找出一定的规律。

当在场上面对此类的情况时,我们可以采用更多肩膀的力量来进行随挥,接发球当然还是正常握拍,按照你平时的习惯可以,但是最好采用半西式握拍,因为半西式握拍更能让你挥拍充分,对球产生上旋效果。当我们采用半西握拍时,从最低点挥至击球点时,球拍会很自然的垂直于地面。我们这时可以让肩膀更多随挥,而不是靠手腕、小臂等,这样在刚开始接触球到球飞离拍面的这段时间,球拍会一直保持相对于地面的垂直状态。这样会让球产生更稳定的上旋,回球保持高速的情况下,能够安全落到界内,要想回球高速也会比较保守,半西方式握拍绝对是最佳选择,让你的肩膀更多随挥。

2、在赛前观察对手

我们也可以在底线来进行回击,慢速发球除了球速慢,最大的特点就是落点浅。慢速发球落地后,往往弹跳低,在水平还有垂直方向上的位置都非常浅。如果我们还按照往常习惯站在底线外,那么对手的慢速发球很可能形成类似放短的效果,让我们接不到球,即使接到球,也会错失击球最佳时机。

如果有机会,在你们正式比赛之前你就应该留意对手的发球水平和习惯。看一场你对手的比赛,会得到很多有用的信息。

当在场上面对此类的情况时,我们要尽快让自己的双脚动起来,当我们在看比赛时会,你仔细观察就会发现当运动员在进行接发球时,它会在对手准备发球时他们的身体就开始运动,双脚左右调整,这样做既可以让身体时刻处于机动状态,也能让自己更快的应对高速发球。当在场上在即使对方的发球很慢,让我们的双脚动起来也很重要。即使我们站在底线内,如果对手的发球很慢,多少都会让我们有点措手不及,如果这时候才移动脚步,恐怕身体是跟不上自己的想法。在对手发球时,一定要让双脚移动起来,左右调整小碎步以便来更好的做出应对的对策。

3、对左撇子要更加耐心

对于如何对付场上的快慢球来说,当小伙伴们在网球培训机构中进行练习时,一定要找到合适的方法来进练习。

通常左手选手的发球更有优势,他们遇到过很多跟你一样的右撇子,而你却很少有机会面对左撇子。通常你需要花费更长的时间来解读和习惯他们的发球,所以遇到发球好的左撇子时不要急躁,多给自己一点时间。

4、注意观察对手的抛球,这是暗示对手发球类型的最大线索。

只有极少数的球员能够做到用相同的抛球来发出不同类型的发球,多数球员在变换发球方式时都会有意无意地调整自己的抛球,所以你要注意观察。通常情况下,右手选手在侧旋发球时会倾向于把球抛向身体右侧,上旋发球时会抛向偏左侧,而平击则在两者之间。如果发球者把球抛到身体后方,那么他绝不会是发平击球,可能会带有强烈的上旋。

5、观察对手的眼睛

很多球员习惯于在发球前看向他想发球的方向。

6、如果你很难预判对手的发球,那么不妨主动去影响对方

这可不是让你去干扰对方发球,而是提醒你,你同样可以变换自己在接发球时的位置,并且引起你对手的注意,让他看见你的变化,陷入猜测。比如,如果对手发了很多外角ace,你可以在接发球时占得更靠外一些,这样对手看见后可能就会考虑内角发球,当对手抛球后,你再跳回来一些。

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